fbpx

Главная / Блог / Внедрить привычку легко. Сохранить сложно

ПРИВЫЧКИ

Внедрить привычку легко. Сохранить сложно.

Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей

26 февраля 2024

“Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!”

Марк Твен

В бизнесе есть понятие MVP

Внедрить привычку легко. Сохранить сложно.

Вы с энтузиазмом начинаете утро с зарядки или публикации в блог в первый день. Но все меняется, когда вы не выспались. Когда много других дел. Когда что-то вам уже не так весело и не хочется.

 

В бизнесе есть понятие MVP = – это минимально жизнеспособный продукт. Так называют тестовую версия товара, услуги или сервиса с минимальным набором функций, но достаточным для первых продаж.

Делая каждый день что-то для достижения цели – достигните ее быстрее.

 

Чтобы сохранить привычку, нужно иметь своего рода MVP для нее.

  • Когда у меня нет времени на часовую прогулку с собаками, я выходу на 10 минут. Это лучше, чем не выйти вообще.
  • Когда у меня нет времени на зарядку, я делаю одно упражнение на растяжку. Это лучше, чем полностью пропустить зарядку.
  • Когда у меня нет времени писать длинный пост в блог, я пишу короткий.

Вы делаете MVP, когда путешествуете или болеете. Когда у вас мало времени или сил. Ваша цель – всегда вместо полного нуля делать MVP.

 

А если я только и буду, что делать MVP каждый день?
Если каждый день вместо полной зарядки делать только растяжку, через год вы сядете на шпагат. Если каждый день вместо длинного текста писать короткий пост в блог, через год у вас будет блог и лояльные читатели.

В противном случае у вас будет дырка от бублика + идея о том, как делать правильную длинную зарядку и писать правильные длинные тексты.

И MVP и привычки работают лучше, когда вы хорошо знаете себя.

С этим могу помочь )) 

Я написала целую серию книг «Продвижение и стили социального взаимодействия»:

1.Книга «Залог успешного продвижения»

Как создать и правильно упаковать свой продукт для успешного продвижения в соцсетях.

2.Книга «Стили социального взаимодействия»

Как определить свой тип, научиться типировать других и использовать эти знания для лучшей коммуникации, избегания конфликтов и налаживания связей.

3.Книга «Стили социального взаимодействия в продвижении»

Как правильно поставить цели на продвижение и как разработать собственную стратегию.

4.Книга «Стили социального взаимодействия в текстах»

Как начать вести свой блог, не бросить его и найти свою самую перспективную целевую аудиторию.

Любую книгу можно купить отдельно (в том числе в аудиоформате) или сразу весь комплект книг – вариантов много. Заглядывайте на сайт, читайте подробности, выбирайте свой.

Подпишитесь на рассылку

чтобы не пропустить новый материал о постановке и достижении целей

Последние записи Блога

Как внедрить привычку пить воду

Как внедрить привычку пить воду

Не все так просто — иначе почему огромное количество людей каждый день ставят себе в цели «выпить 2 л воды». Чтобы внедрить привычку, надо знать несколько маленьких секретов, которыми я с вами поделюсь.

10 привычек, которые вы считаете полезными, на самом деле вредны.

10 привычек, которые вы считаете полезными, на самом деле вредны.

ПРИВЫЧКИ10 привычек, которые вы считаете полезными, на самом деле вредны.Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 14 декабря 2024Некоторые из этих привычек прижились у вас сами, другие, может быть, вы более менее осознанно внедрили. Но от...

Как развить уверенность в себе

Как развить уверенность в себе

УверенностьКак развить уверенность в себеГалина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 28 ноября 2024Как развить уверенность в себе?Популярная тема, и я встречала вот такие рекомендации: – Визуализируй это! Представляйте себе, как вы...

Можно ли злиться, раздражаться и бояться

Можно ли злиться, раздражаться и бояться

Отношения Можно ли злиться, раздражаться и бояться Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 26 ноября 2024 – Можно злиться на своего ребенка? – я иногда спрашиваю клиентов. – Нет... – Не правда. Бить ребенка нельзя. А злиться можно. И...

error

Поделиться: