
Какие привычки стоит внедрить для хорошего сна
Для того чтобы повысить уровень продуктивности, успевать больше, решать задачи с легкостью, помогут привычки. К примеру, обеспечивающие качественный сон.
Для того чтобы повысить уровень продуктивности, успевать больше, решать задачи с легкостью, помогут привычки. К примеру, обеспечивающие качественный сон.
Практически все мои знакомые подписаны на тематические рассылки, покупают книги или слушают подкасты в поиске новых и новых ответов на вопрос «КАК?». Но шутка в том, что сегодня цели не достигаются не от недостатка знаний, а от недостатка действий.
Я утверждаю, что вы буквально с утра до вечера принимаете решения. И если вам не понаслышке знакома проблема прокрастинации, велика вероятность, что сами себя загоняете в ее сети.
Почему у одного получается построить прибыльный бизнес или просто эффективно провести вебинар, а у другого – нет? Давайте разбираться.