Какие привычки стоит внедрить для хорошего сна

Привычки Какие привычки стоит внедрить для хорошего сна Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 15 января 2024 Сон важен. Это время свободы для мозга и тела. Регулярный недосып влечет за собой нарушения в работе гормонального фона. При...

Любая цель – система ежедневных действий.

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ Любая цель — это система ежедневных привычек Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 07.07.2019 Мы привыкли писать список дел и действовать по нему. Этот список мы переносим из ежедневника в ежедневник. Со временем...

Как внедрить привычку пить витамины

ПРИВЫЧКИ Как внедрить привычку пить витамины Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 19.07.2019. Сколько можно покупать полезные пищевые добавки и копить дорогие баночки на полках? Мой личный выбор: сделать действие «пить витамины»...

Какие привычки нужны для развития бизнеса?

ПРИВЫЧКИ Какие привычки нужны для развития бизнеса? Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 09.07.2019. Они играли в домино. Кузя, молодой чертенок последнего выпуска чертовой академии. И Марина – дизайнер интерьеров без единого клиента....

Что делать, когда даже твой Ангел отчаялся помочь?

ПРИВЫЧКИ Что делать, когда даже твой Ангел отчаялся помочь? Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 04.07.2019. – Что, опять? Белое с парой серых пятен перо оторвалось и планировало куда-то вниз. Уже скоро оно скроется из виду, как...