
Какие привычки стоит внедрить для хорошего сна
Для того чтобы повысить уровень продуктивности, успевать больше, решать задачи с легкостью, помогут привычки. К примеру, обеспечивающие качественный сон.
Для того чтобы повысить уровень продуктивности, успевать больше, решать задачи с легкостью, помогут привычки. К примеру, обеспечивающие качественный сон.
Как связаны, например, цель купить квартиру и привычки? И какие привычки нужны для ваших целей?
Как внедрить привычку пить витамины каждый день? Сколько можно покупать полезные добавки и копить дорогие баночки на полках?
В браузере «на потом» открыто больше тридцати вкладок, на столе скопилась гора бумаг.
Но что самое важное? Пока вы открываете эти вкладки и читаете почту, уходит то самое время, которого вам не хватает на что? Вот вам лично на что?
Алиса всю жизнь куда-то бежит. Куда-то или откуда-то? И ощущение, что пока она бежит, все живут свою жизнь, настоящую. А она только бежит…