fbpx

ПСИХОЛОГИЯ

Почему стратегия и состояние – первичны

Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей

Июнь 5, 2023

3 уровня постановки целей

Первый уровень постановки целей: хочу денег, домик к моря и такую работу, чтоб ни дня не работать!

Второй уровень постановки целей: хочу миллион денег.

Домик куплю, работу буду просто делать в рабочее время, а после работы отдыхать.

Третий уровень постановки целей: хочу постоянно быть в ресурсном состоянии.

На третьем уровне человек уже понимает, что миллион тебя счастливым не сделает. Бывает ровно наоборот.

В жизнь приходит стресс, нереальная нагрузка, а самое ужасное – страх этого миллиона лишиться. Страх, что продажи упадут, или с работы уволят, а жить по-старому я уже не умею. Эта паника не дает даже спать нормально, а без сна и отдыха куда больше шансов свой “миллион” потерять.

3 уровня постановки целей

Тогда и приходит понимание, что состояние первично.

А потом уже все остальное.

Но цель третьего уровня все равно не правильная. Почему, как думаете?

Скорее всего абсолютно правильно думаете – если вы постоянно в одном и том же состоянии, скорее всего вы в коме.

Жизнь такая штука, что неизбежно нас будет бросать из грусти в радость, из тоски в эйфорию. Но знаете, что самое опасное? Каждое из этих состояний предлагает нам:

– Действуй!

– Делай вот так!

– Вот как тебе надо поступать!

  • В одном состоянии вы набираете много заказов, в другом – устаете от клиентов, рычите на них и срываетесь.
  • В одном состоянии вы вкладываете деньги в учебу, в развитие, в другом – экономите каждую копейку, пытаетесь не заработать, а сохранить.
  • В одном покупаете абонемент на бокс или в бассейн и начинаете неистово их посещать, в другом – сидите дома и точите булочку.

Причина большого количества неудач при в общем-то неплохих целях – зависимость от состояния. Но еще раз скажу важное: смена состояний неизбежна. Нельзя ставить цели, рассчитывая на то, что вот в этом году все будет ровно, и тогда ваш план реализуется. Не будет))

Смена состояний неизбежна.

Выход – это стратегия, которую вы создаете в ровном состоянии. И одна стратегия, не восемь.

Не вот такое, когда в понедельник у вас одна стратегия, во вторник упал крупный заказ – и вы понимаете, что все надо поменять и искать крупные заказы. В среду рухнул рубль, вы потеряли всю прибыль от своего заказа, и снова меняете стратегию – крупные без шансов, надо побольше дешевых.

Или такое:

Все продают в фейсбуке и я буду.

О! Подруга раскрутилась в инстаграме и заработала сто тыщ за день – я начинаю инстаграм.

Слушайте! Тик-Ток же только развивается, самое время туда войти и нахапать себе аудиторию. Все, учусь пилить видео для тик-тока.

Все сейчас в телеграме! Открываю канал – подписывайтесь срочно!

Одна стратегия – это ваш выбор как минимум на год, а иногда и больше. Стратегия, а не состояние отвечает вам на вопрос: “Что делать, когда все упало? Все встало? Все упало снова? Все побежали? Все не побежали?”

Когда ваш эмоциональный мозг орет: “Все пропало! Надо скорее! Мы не успеем! Мы не сможем! Надо все менять!”, вы возвращаетесь к стратегии и делаете то, что там написано.

И да, такая стратегия ведет к формированию привычек. А привычки потом поддерживают стратегию в самые трудные времена. Награда неизбежна: что вы делаете каждый день, дает вам результаты в конце года.

Подпишитесь на рассылку

чтобы не пропустить новый материал о постановке и достижении целей

Последние записи Блога

Как внедрить привычку пить воду

Как внедрить привычку пить воду

Не все так просто — иначе почему огромное количество людей каждый день ставят себе в цели «выпить 2 л воды». Чтобы внедрить привычку, надо знать несколько маленьких секретов, которыми я с вами поделюсь.

Знаете, что бесит?

Когда человек читает меня. И прямо так раздражается, так сильно негодует, но... он продолжает меня читать. А это негодование выливается в то, что он то тут, то там куснет, пройдется по мне. Типичный способ - активно лайкать гадкие комментарии. Вроде как он не идет на...

Как не опускать руки при неудачах

Однажды меня спросила Людмила: "Как разоткнуть затык? Нужно починить машину. Сунулась в один гараж – полное г. Второй пока не отвечает. И тут  наступает затык. В моем городе десятки гаражей, но я не могу заставить себя соваться к ним один за другим. Возникает паника –...

Вы бы не работали на такого босса, каким сами себе стали

Один из способов поднять продуктивность – делить куски крупного проекта на небольшие кусочки и планировать вознаграждения за закрытие каждого куска. Я применяю этот метод  в задачах, где требуется крепко усадить попу в стул - написание книги, программу курса или...

error

Поделиться: