ПРИВЫЧКИ
Чтобы что-то изменить, создайте новую модель
Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей
17 июля 2023
Архитектор, изобретатель Ричард Бакминстер Фуллер был умнейшим человеком, чьи идеи опережали время. Но современники не всегда могли оценить их гениальность.
Смотрите, он сказал: “Вы никогда ничего не измените, борясь с существующей реальностью. Чтобы что-то изменить, создайте новую модель, которая сделает существующую модель устаревшей.”
Внедрение привычек зависит от образа жизни.
Место привычки в жизни
Это на 100% так работает во внедрении привычек.
Вы не внедрите привычку “правильно питаться”, пока не построите образ жизни, в который не вписываются картошка фри и тортики.
Вы не внедрите привычку “ложиться спать до полуночи”, пока ваш вечер полон старых привычек позалипать в сериальчиках или соцсетях.
Создавайте свою реальность, где есть место нужным привычкам.
Работая с клиентами над изменением привычек, я по сути реализую одну из идей Фуллера: бесполезно бороться с реальностью. Надо создавать условия, в которых она изменится сама.
Подпишитесь на рассылку
чтобы не пропустить новый материал о постановке и достижении целей
|
|
Последние записи Блога
Как внедрить привычку пить воду
Не все так просто — иначе почему огромное количество людей каждый день ставят себе в цели «выпить 2 л воды». Чтобы внедрить привычку, надо знать несколько маленьких секретов, которыми я с вами поделюсь.
Разбираем мнения и взгляды на термин Деньги. Что это за зверь и как с ним сотрудничать?
Цели в бизнесе Разбираем мнения и взгляды на термин Деньги. Что это за зверь и как с ним сотрудничать? Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 15 апреля 2025 Господа эзотерики закидают меня помидорами, но для остальных я все-таки скажу:...
Светлые человечки как самые агрессивные и опасные люди
Психология Светлые человечки как самые агрессивные и опасные люди Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 14 апреля 2025 В одном из тренингов я давала задание участникам написать, что их злит. Что не связанное с ними лично, но...
Как чужие шаблоны могут разрушить планы
Вредные убеждения Как чужие шаблоны могут разрушить планы Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 11 апреля 2025 В 1931 году бейсбольная команда «Нью-Йорк Янкиз» была легендой. Они были лучшими, обожаемыми. Для болельщиков они были боги!...
