fbpx

КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ

Как ставить большие цели, чтоб они достигались

Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей

5 сентября 2023

Современные психологи, мне кажется, перегнули палку. Да, состояние мега-важно, продуктивность зависит от состояния. Но это не значит, что надо ограждать себя от любых негативных переживаний.

Спросите себя, не слишком ли вы себя жалеете?

На этот совет меня вдохновила героиня романа Гилберт “Происхождение всех вещей”. В своем труде об эволюции она написала: “Очевидно, что чем сильнее кризис, тем быстрее эволюция”.

Большие – это путь из достижения маленких целей

Когда ставить большие цели?

Когда вы ставите перед собой грандиозные, амбициозные цели и одновременно хотите избежать любого дискомфорта (а ведь почти всегда я слышу цели, сформулированные примерно так: “Хочу такой бизнес, чтобы много денег, работать мало часов и делать только то, что мне интересно”), есть три варианта развития событий:

  1. Вы все это получите. Лет через 40.
  2. Вы получите только что-то одно. Что – выбирать вам.
  3. Вы ничего не получите

Еще я рекомендую ставить большие цели, только если вы уже имеете не менее 30% от того, что хотите получить.

Цели достигаются тогда, когда в них верят

Ставьте и достигайте цели, в которые вы верите.

Как бы сильно вы ни вымёчтывали мечту, если сейчас вы имеете совсем немного по сравнению с тем, что хотите, часть вас в это банально не верит. Да, можно нарисовать коллаж или накачать себя поддерживающими установками, но какая-то часть по-прежнему не верит, так как у вас не опыта получать столько. На основании чего верить-то?

А если ваш мозг не верит в результат, вы не делаете.
Не делаете ровно то, что нужно делать для этой цели.

Все остальное вы может и делаете – ходите к коучам, читаете книги про Джобса и Трампа. Но всю тяжелую работу не делаете, потому что мозг умный. Он заточен на экономию энергии – если малы шансы на результат, зачем ее тратить?

Ставьте и достигайте цели, в которые вы верите. Потом поставите побольше, потом еще больше. Так победим 🙂

Переходите по ссылке на сайт курса, чтобы

  • Разобраться с мешающими убеждениями
  • Перестать зависеть от внешних обстоятельств
  • Научиться достигать больших целей

Подпишитесь на рассылку

чтобы не пропустить новый материал о постановке и достижении целей

Последние записи Блога

Как внедрить привычку пить воду

Как внедрить привычку пить воду

Не все так просто — иначе почему огромное количество людей каждый день ставят себе в цели «выпить 2 л воды». Чтобы внедрить привычку, надо знать несколько маленьких секретов, которыми я с вами поделюсь.

Знаете, что бесит?

Когда человек читает меня. И прямо так раздражается, так сильно негодует, но... он продолжает меня читать. А это негодование выливается в то, что он то тут, то там куснет, пройдется по мне. Типичный способ - активно лайкать гадкие комментарии. Вроде как он не идет на...

Как не опускать руки при неудачах

Однажды меня спросила Людмила: "Как разоткнуть затык? Нужно починить машину. Сунулась в один гараж – полное г. Второй пока не отвечает. И тут  наступает затык. В моем городе десятки гаражей, но я не могу заставить себя соваться к ним один за другим. Возникает паника –...

Вы бы не работали на такого босса, каким сами себе стали

Один из способов поднять продуктивность – делить куски крупного проекта на небольшие кусочки и планировать вознаграждения за закрытие каждого куска. Я применяю этот метод  в задачах, где требуется крепко усадить попу в стул - написание книги, программу курса или...

error

Поделиться: