Цели
Друзья на свою голову. A Friendly Tale – Le bonheur des uns. Часть 4: Карин

Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей
14 января 2025
Карин, школьная подруга Леа. Успешная женщина: муж, деньги, работает арт-директором.
Когда ее подруга, серая мышь Леа сообщает, что пишет книгу, у Карин появляется цель! Она напишет роман. Она напишет его быстрее и лучше, чем Леа.
Хотела ли она писать раньше? Нет?
Есть ли у нее талант или хотя бы склонность? Тоже нет.
Есть только жгучая потребность обогнать подругу.
Кто смотрел вебинар «Как ставить цели, чтобы они достигались», помните блок про цели для «идеального образа себя»? Карин относится к высоко-конкурентному типу. В основе ее идеального образа лежат:
1 – Сила. За что она ни возьмется, она сделает.
Речь не про физическую силу, скорее про необходимость быть состоятельной в чем угодно: «Моя жизнь удалась. У меня отличная работа, прекрасные дети, я выгляжу моложе своих лет!»
Заметьте, это все про достижения, а не радость от деятельности. «Леа и ее нулевые амбиции», – говорит Карин в ответ на замечание подруги о том, что ей, действительно, нравится ее работа в магазине. Она не хочет обидеть подругу. Она, правда, не понимает, как может нравится такая работа.
Для Леа счастье в том, чтобы любить то, что ты делаешь.
Для Карин – в том, чтобы поставить галочку в графе «достижения».
2 – Конкуренция.
Обратите внимание, в какой момент ей приходит в голову идея написать книгу. Дома, куда они с мужем вернулись после ужина в ресторане, Франсис комментирует действия ее подруги: «Это смелый поступок! Взяться за перо из-за комментария какого-то типа на фейсбуке? Мое почтение, это дерзко!»
Когда муж говорит, что это смело, это дерзко, Карин тут же признается, что сама думала о том, чтобы написать книгу.

Как ставит цели Карин?
Проблема с целями Карин в том, что она приравняла счастье к достижениям, а не к деятельности. Когда она покоряет очередную вершину, она может испытать что-то, похожее на счастье. Но большую часть времени она не чувствует то, что чувствует Леа, когда пишет. Потому что выбирает цель не ради процесса, а ради результата. Но празднование результата – это лишь 0,001% времени, а 99,999% занимает процесс.
Итог – сколько цели ни ставь, удовлетворения не появляется. Да, она может испытать радость или гордость в момент достижения. Но эти эмоции мимолетны. Они не насыщают. Как только подруга в чем-то обгоняет ее, они исчезают.
Вспомните их диалог с Леа в финале фильма:
– Ты стала такой уверенной! Жизнь удалась, да? Ну молодец, что сказать. Похвально. Очень. Ты нас всех обскакала. Я тебя очень любила, когда ты была такой же, как мы – обычной. Мне нравилось защищать тебя, нравилось быть твоей старшей сестрой. А теперь я для тебя никто.
– Что значит «никто»? Я хочу с тобой дружить.
– Ты вернула меня с небес на землю. Молодец. Ты победила.
– Но я никогда с тобой не соревновалась.
– Это слишком жестко для меня. Ты не имела права так со мной поступать. Меняться без предупреждения. Нужно думать о близких.
Здесь очень хорошо видно, что она уже не может получать удовольствие от всего хорошего, что в ее жизни есть: любящий муж, дети, работа. Только потому, что подруга ее обогнала.
Подмена внутренней направленности внешними критериями ценности заставляет всех «Карин» ставить бесконечно много новых целей и достигать их, желая обрести то состояние, от которого эта стратегия только отдаляет.
Вы точно встречали таких людей в жизни: либо это вы, либо кто-от из ваших близких.
С одной стороны – а чем плохо? Здоровая конкуренция, желание быть быстрее, выше, сильнее мотивирует развиваться, браться за сложные задачи и достигать целей, которые другим не под силу.
Такие люди быстро берутся за задачи, не боятся сложных задач. Они с детства научились во всем полагаться только на себя и умеют все процессы в жизни держать под контролем. Часто они преуспевают не только в работе, но и в спорте. Заметьте, это все сферы, требующие дисциплины и трудолюбия.
Но в то же время, этим людям хорошо знакомы выгорание и постоянный стресс.
Если вы – Карин
И вы устали от постоянной гонки достижений, стресса и вечной неудовлетворенности, вам поможет:
– Создавать отношения, не основанные на своем доминировании и превосходстве.
Только в таких отношениях характер может развиваться в сторону поиска того, что приносит счастье, а не «кубки и медальки».
– Не превращать хобби в профессию.
То есть найти то, что хочется делать ради процесса. Без мыслей о том, как результат будет предъявлен кому бы то ни было.
Да, я знаю, что для вас это звучит как полнейшая чушь. Но создавать результаты, которые можно предъявить миру, вы и так умеете. Вы не умеете делать то, что принесет вам настоящее глубинное удовлетворение.
– Отказ от целей, про которые вы знаете, что главный мотиватор – конкуренция. И жгучее желание доказать или обогнать. Или кому-то реальному или мнимому предъявить свои достижения.
И через развитие этих сторон своей личности вы можете найти цели, которые сделают вашу жизнь лучше для вас, а не для вашей полки с кубками и медалями.
Читайте как ставят цели другие герои:
Часть 1: – обзор фильма Друзья на свою голову. A Friendly Tale – Le bonheur des uns.
Часть 2: Леа – как платить своими амбициями за хорошие отношения, которые не имеют шанса на успех
Часть 3: Триггер Леа – о том, почему успех Леа создал столько проблем для ее близких
Часть 6: Франсис – о том, что скрывается за успешным фасадом и мнимой легкостью.
Последние записи Блога
Как внедрить привычку пить воду
Не все так просто — иначе почему огромное количество людей каждый день ставят себе в цели «выпить 2 л воды». Чтобы внедрить привычку, надо знать несколько маленьких секретов, которыми я с вами поделюсь.
Вы работаете, чтобы больше и лучше отдыхать?
ПродуктивностьВы работаете, чтобы больше и лучше отдыхать?Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 6 февраля 2025Или отдыхаете, чтобы больше и лучше работать?Кажется, что правильно – первое. Но на самом деле – второе 🙂 Почему так? Ответы...
Ошибка выжившего и цели
Цели Ошибка выжившего и цели Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 3 февраля 2025 Вы все знаете историю про ошибку выжившего: во время второй мировой инженеры работали над укреплением военных самолётов, чтобы снизить их потери. Они...
Хотите успевать меньше? Общайтесь по работе больше!
Продуктивность Хотите успевать меньше? Общайтесь по работе больше! Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 30 января Компания RescueTime измерила, сколько рабочего времени уходи на коммуникацию. Оказалось, что: Сотрудники тратят почти 4...