Любая цель – система ежедневных действий.
Как связаны, например, цель купить квартиру и привычки? И какие привычки нужны для ваших целей?
Как внедрить привычку пить витамины
Как внедрить привычку пить витамины каждый день? Сколько можно покупать полезные добавки и копить дорогие баночки на полках?
Какие привычки нужны для развития бизнеса?
В браузере «на потом» открыто больше тридцати вкладок, на столе скопилась гора бумаг.
Но что самое важное? Пока вы открываете эти вкладки и читаете почту, уходит то самое время, которого вам не хватает на что? Вот вам лично на что?
Что делать, когда даже твой Ангел отчаялся помочь?
Алиса всю жизнь куда-то бежит. Куда-то или откуда-то? И ощущение, что пока она бежит, все живут свою жизнь, настоящую. А она только бежит…
Правда ли, что привычка внедряется за 21 день?
Правда ли, что привычка внедряется за 21 день?
Нет, не правда. Это один из мифов, раздутых маркетологами из факта, не имеющего никакого отношения к привычкам. Хотите узнать, как все было на самом деле?
Как внедрить привычку пить воду
Не все так просто — иначе почему огромное количество людей каждый день ставят себе в цели «выпить 2 л воды». Чтобы внедрить привычку, надо знать несколько маленьких секретов, которыми я с вами поделюсь.
