Сейчас по интернету гуляет опрос: если бы вас закинуло в Средневековье, каким бы знанием вы поделились? И люди делятся в комментариях, чему бы они могли научить людей того времени. Знаете, каким бы знанием я поделилась? Никаким. Я бы хотела, чтобы они со мной...
– Какие хорошие у вас ногти!!! Покрытие делать будем? В ста процентах случаев новый мастер маникюра задает мне этот вопрос. Они сначала все удивляются крепким здоровым блестящим ногтям, а в конце работы (на автомате или нет) предлагают их испортить: «Совсем никакое...
Читатели любят со мной поспорить. Я сама подставляюсь, конечно, потому что пишу категорично: дважды два четыре, цель на год должна быть одна, решения стоит принимать быстро, а не медленно и т.п. «А вот почему вы так думаете, Галина?» – спрашивают меня. Да я не думаю,...
В погоне за продуктивностью многие мои клиенты хотят научиться вставать раньше. Особенно, “осовевшие” – чей режим сдвинулся значительно в сторону засыпания после полуночи и начала дня в 9-11 часов. Конечно, если вы заставите себя через силу вставать рано, вы не...
Выделю три самые распространенные причины*: 1. Сбитый график и ритуалы Если вы давно живете в режиме “медленно выползаю из кровати к полудню”, резко засыпать в 22 не выйдет, конечно же. А ведь ваш образ жизни – это масса ритуалов, которые...
Привычки Я сорвался — значит я слабый? Нет. Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей 17 декабря 2025 Иногда проблема не в вас, а в технологии. Мотивация Иногда вы не верите, что не избавившись от этой вредной привычки, вы не справитесь....
