Почему стратегия и состояние – первичны
СТРАТЕГИИ и СОСТОЯНИЯ Галина Иевлева, основатель Мастерской, консультант по достижению целей Июнь 5, 2023 3 уровня постановки целей Первый уровень постановки целей: хочу денег, домик к моря и такую работу, чтоб ни дня не работать! Второй уровень постановки целей: хочу...
Как правильно принять решение, когда вы в стрессе?
Если вы стоите перед необходимостью принять решение, это означает, что вам нужно сделать выбор между как минимум двумя привлекательными для вас вариантами. Да, они оба могут быть не идеальными, но как минимум, приемлемыми.
Потому что если один вариант “съесть конфетку”, а второй “отрезать ногу”, никакое решение принимать не надо, выбор очевиден.
А даже в довольно поганом выборе между “отрезать руку” и “отрезать ногу” есть сопоставимые выгоды и в первом, и во втором вариантах.
То есть, чтобы принять решение, вам надо отказаться от выгод того или тех вариантов, которые вы не выбираете. А вот именно это вашему мозгу адски тяжело. На это требуется расход волевого ресурса, которого не хватает даже в мирное время.
А если вы в стрессе?
Любая цель – система ежедневных действий.
Как связаны, например, цель купить квартиру и привычки? И какие привычки нужны для ваших целей?
Правило трех минут
Иногда даже очень правильную и нужную задачу хочется перенести на потом. Тогда проверьте ее через правило «трех минут», чтобы расставить приоритеты.
Как я хотела итальянскую пиццу в Москве продавать
Кто из нас не задавался вопросом «Почему в ресторанах у нас не так, как у них?». Наверняка сетовали на высокие цены, невкусную еду, бестолковых официантов. И пиццу – не такую, как в Италии.
